LA SONOTHERAPIE

LA SONOTHERAPIE

La sonothérapie c’est l’étude de la science des sons et des vibrations thérapeutiques. 

Depuis toujours la musique apaise les esprits. Autrefois utilisée lors de cérémonies religieuses et rites, elle a toujours fait partie de l’histoire comme nous le montre des fresques de l’antiquité, des sculptures ou encore des papyrus égyptiens. Elle a pourtant mis des siècles pour être reconnue comme une source potentielle de guérison. La musique a de multiples vertus bénéfiques sur notre esprit et notre corps.

Soigner grâce à la sonothérapie

La sonothérapie soigne grâce aux vibrations des sons. Les ondes produites par les sons touchent l’ensemble des cellules de notre corps au-delà de notre oreille.

Grâce aux pouvoirs des vibrations sur notre corps, la sonothérapie favorise une harmonisation énergétique. Ainsi l’équilibre corps-esprit peut soulager de nombreuses pathologies. Les vibrations activent les capacités d’auto guérison du corps.

Cette thérapie peut donc aider à soigner les pathologies comme :

  • Le stress et troubles anxieux
  • Les dépressions
  • Certaines douleurs
  • Les troubles de l’apprentissage
  • L’autisme (Attention, la sonothérapie ne peut pas guérir l’autisme mais elle peut aider à ouvrir de nouveaux canaux de communication pour les malades et favoriser l’expression des émotions pour apporter un meilleur confort de vie)

Pour cela, les bienfaits de la sonothérapie sont multiples et apportent au corps et à l’esprit :

  • Libération émotionnelle
  • Détente du corps et des muscles
  • Diminution de la douleur (digestive, musculaire, articulaire, etc.)
  • Amélioration de la capacité de concentration
  • Stimulation du système immunitaire
  • Amélioration de l’humeur
  • Equilibre corps – esprit
  • Amélioration de la qualité du sommeil (contre les troubles du sommeil, insomnies)
  • Stimulation de la créativité

Comment est effectuée la sonothérapie ?
Grâce à différents instruments, utilisés ensemble ou séparément, tels que :

Les bols tibétains (fait de 7 minéraux : l’argent, le cuivre, l’étain, le fer, le mercure, l’or et le plomb). Ces bols existent depuis des milliers d’années dans la religion Bön. Il s’agit d’une religion animiste préexistante au Bouddhisme, majoritaire au Tibet et étaient déjà utilisés comme objet sacré et outil de soins thérapeutiques.

Les bols de cristal composés essentiellement de silice qui est un élément chimique qui compose déjà naturellement les cellules de notre corps. Ils vont travailler sur les corps subtiles et ouvrir les chakras supérieurs.

Les diapasons thérapeutiques et leur pouvoir guérisseur grâce à leurs fréquences thérapeutiques. Connus en musique principalement pour produire la note “LA” ils peuvent néanmoins produire différentes tonalités. Chaque diapason peut avoir une fréquence différente qui va alors agir différemment sur le corps et l’esprit.

Les gongs qui guérissent les blessures profondes grâce à leurs sons qui viennent du fond de l’univers.

Les tambours chamaniques qui nous guident, nous enracinent et nous reconnectent avec la Terre-Mère

Les chants sacrés qui guérissent l’âme et nous reconnectent à nous-même.

Ces instruments constituent la base de la sonothérapie grâce à des protocoles de soin pour chaque instrument ou des protocoles de soin qui regroupent tous les instruments pour de meilleurs résultats.