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ATELIER
BIEN-ETRE AU QUOTIDIEN

ATELIER
BIEN-ÊTRE AU QUOTIDIEN

Atelier pour un bien-être au quotidien

Cultiver la sérénité et l’harmonie intérieure grâce à la sonothérapie.
Atelier de bien-être avec matériel : 1 bol chantant tibétain, 1 bol de cristal et 1 diapason thérapeutique (que vous pourrez choisir sur place le jour de l’atelier).

Description :
Cherchez-vous des moyens naturels et efficaces pour favoriser votre bien-être quotidien ? Notre atelier bien-être est conçu pour vous apporter une légèreté durable grâce à l’utilisation thérapeutique d’un bol chantant tibétain, d’un bol de cristal et d’un diapason.

Objectif de l’atelier :
Cet atelier pratique et théorique vous fournira des techniques éprouvées pour promouvoir la sérénité et l’équilibre intérieur, tout en vous offrant le matériel nécessaire pour continuer votre pratique à la maison. Vous découvrirez comment utiliser votre bol chantant tibétain, votre bol de cristal et votre diapason thérapeutique pour créer un espace intérieur de calme et de tranquillité. Des techniques précises vous seront transmises lors de cet atelier. Vous serez ensuite en mesure de les intégrer dans votre quotidien pour renforcer votre bien-être et votre sérénité.

Contenu de l’atelier :

  1. Introduction aux techniques de relaxation : Nous commencerons par une discussion sur les bienfaits des pratiques de relaxation pour le corps et l’esprit, ainsi que sur les différentes approches possibles pour améliorer votre bien-être quotidien (respirations, lithothérapie, fleurs de Bach, etc.).

  2. Utilisation des bols chantants tibétains : Vous découvrirez les principes de base de l’utilisation des bols chantants tibétains pour induire un état de relaxation profonde. Nous explorerons différentes techniques sonores et de méditation pour calmer le mental et apaiser les émotions. Vous apprendrez à les utiliser sur vous-même grâce à des techniques simples et applicables chez vous.
  3. Harmonisation avec les bols de cristal : Ensuite, vous expérimenterez les vibrations purifiantes et équilibrantes des bols de cristal. Vous apprendrez à utiliser ces bols pour libérer les blocages énergétiques et promouvoir un état d’harmonie et de bien-être intérieur.
  4. Équilibrage avec les diapasons thérapeutiques : Enfin, vous serez initié à l’utilisation des diapasons thérapeutiques pour réaligner les centres énergétiques du corps et restaurer l’équilibre intérieur. Vous apprendrez comment ces outils peuvent favoriser une circulation fluide de l’énergie vitale, renforçant ainsi votre bien-être quotidien. Des points précis que vous pourrez appliquer en auto-soin vous seront enseignés lors de cette journée.

À la fin de l’atelier, chaque participant recevra un bol chantant tibétain, un bol de cristal et un diapason thérapeutique, ainsi que des instructions détaillées pour leur utilisation à domicile.

Vous pourrez choisir vos instruments parmi un large choix (valeur du matériel chf 720.-)

À qui s’adresse cet atelier :
Cet atelier est ouvert à toute personne cherchant des moyens naturels et efficaces pour améliorer leur bien-être quotidien. Aucune expérience préalable avec les techniques de relaxation n’est nécessaire. Venez avec un esprit ouvert et la volonté d’explorer de nouveaux moyens pour cultiver la paix intérieure..

Le prix

Prix exceptionnel de CHF 780.-

Ce tarif inclus :
– Une journée de formation en petit groupe (max 6 personnes) 
le matériel que vous pourrez choisir sur place (valeur matériel chf 720.-) :
– 1 bol tibétains (1,5-2kg) 
– 1 bol de cristal (25cm) 
– 1 diapason thérapeutique 
– 3 mailloches
– 1 sets de pierres

 

Informations pratiques

Durée de la formation : 1 jour
Horaires : de 10h à 15h
Pré-requis : aucun

Modalités de paiement :
– Acompte de chf 400.- à l’inscription
– Solde (chf 380.-) le jour de la formation

Adresse Genève :
Chemin du Curé-Desclouds 2
1226 Thônex

Parking, bus et accès:
Parking public payant à 800m ou zone bleue devant l’école
Bus 5 et 25, arrêt de bus de Thônex, Vallard (2min à pied)
Accès : à 2 minutes de la sortie d’autoroute (A40) Thônex-Vallard.

Inscriptions 

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